宫寒的症状包括手脚冰凉、腹部疼痛、月经异常等。

宫寒是中医上的一个病症，主要是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的一系列症状。这些症状通常是因为体内阴气过剩，阳气不足，不能够正常地运化水湿，从而导致身体怕冷、手脚冰凉。由于胞宫虚寒，气血运行受阻，所以会出现小腹冷痛的情况。此外，宫寒还会影响正常的月经周期和经血量，表现为月经推迟、经血量减少、颜色暗淡等现象。针对宫寒的症状，可以采取中药调理的方法来进行改善，比如遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

除了上述提及的症状外，还可以通过舌象观察来辅助判断是否为宫寒。宫寒者可能伴随舌质偏淡或舌苔白腻等症状。

在诊断宫寒时，应注意排除其他可能导致相似症状的疾病，并结合个体差异综合评估。建议患者平时注意保暖，尤其是在寒冷季节，以免加重不适症状。