袁文 骨科主任医师

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名医介绍：主任医师，擅长领域：脊柱外科,尤其是颈椎方面的疾病。主编和参编专著14部，获*科技进步二等奖2项,*医疗成果二等奖2项,上海市临床医疗成果二等奖1项,上海市科技进步一等奖1项。

　　——专访长征医院骨科袁文主任

　　身体是革命的本钱，生活在都市里的年轻人。如今都注重“革命”拼命，而忽略自己的身体“本钱”。许多本不属于年轻人的疾病，发病年龄却都在提前。

　　比如电脑一族所关注的颈椎病。

　　颈脖疼就是颈椎病吗？不是我们过于紧张而大惊小怪?去做做按摩或者使用流行的项圈、枕头等时尚产品能缓解吗?就都市年轻人得颈椎病的话题，39健康网专访了上海长征医院骨科主任袁文，请专家为上海网友们解答困扰大家的诸多问题。

　　颈椎病的发病年龄呈年轻化趋势

　　39健康网：为什么白领“久坐族”特别受颈椎病的“眷顾”呢？

　　袁文主任：首先要清楚“久坐族”得颈椎病并不是因为“久坐”才得病的。真正的原因在于这些人工作时所处的姿势。他们都是伏案进行，或者是整天面对电脑，一直处于种低头、僵硬的状态，这对于颈脖周围的肌肉而言是很容易疲劳的。

　　这些姿势不符合颈椎的生理状态，我们的颈椎有它自己的一个生理性弧度。

　　39健康网：这和中老年朋友犯颈椎病一样吗？

　　袁文主任：不一样，要和老年颈椎病区分开来。老年人得颈椎病是因为颈椎的退变，就是我们常说的“老化”。

　　但是年轻人不一样，当姿势不当而影响颈椎正常的生理曲度时，在生物力学方面来讲，身体脊椎的平衡失调就容易导致颈椎病了。