如何科学应对“供暖期”宝宝咳嗽高发
- 许鹏飞 儿科副主任医师
- 查看名医介绍收起名医介绍中日友好医院
“冬季供暖后,家里的空气干燥,空气不流畅,灰尘、粉尘、细菌等感染的机会增多,因呼吸系统屏障被破坏,对呼吸道黏膜造成损害,从而增加呼吸道感染的机会,诱发或加剧咳嗽症状。”中日友好医院儿科许鹏飞教授表示。
对于冬季供暖后的儿童咳嗽治疗,首先要从病因出发,判断是干咳还是湿咳。咳嗽时没有痰或痰量较少为干咳;而往往由于环境或过敏等外界刺激引起的咳嗽,并伴有痰液被称为湿痰。
中日友好医院儿科 许鹏飞
有痰咳嗽治疗应先考虑祛痰
许鹏飞指出,儿童如果在供暖期内长期在家中,可能会引起由上呼吸道感染的有痰咳嗽。针对孩子常见的有痰咳嗽,除抗感染外,应先进行祛痰治疗,并选择单一成分的化痰药,年龄较小的宝宝可选择盐酸氨溴索糖浆。这是由于痰液较粘稠,且里面含有较多的蛋白质成分,如果分泌物在呼吸道里没有被及时排出,细菌进去后,会附着在痰液上,使细菌得以快速繁殖,导致症状严重。所以,对于湿咳治疗的主要目的是祛痰,不给细菌繁殖的机会,这样咳嗽才容易被治愈。
为更好应对“供暖期”宝宝咳嗽,家中可常备感冒药、退烧药与祛痰药,而部分感冒药、退热药由于成分较多,需在医生指导下使用。
止咳祛痰的药物,如盐酸氨溴索口服液能够深入肺部,可有效溶解、稀释、排除痰液,并防止新痰液的产生,适用于一岁以上的儿童,且是这个季节家庭常备药之一。
部分家长常使用含有多种成分的复方制剂,因它能缓解较多症状。但这类药物并不一定适合宝宝,因宝宝可能只是流鼻涕咳嗽,但不发烧,或只咳嗽不流鼻涕不发烧,这样便是多此一举了。许鹏飞提醒,从儿童用药角度来讲,应尽量选择成分单一的药物。
供暖期干咳应谨慎镇咳
如果是干咳,建议多喝水,多吃一些润肺的瓜果和食物,如胡萝卜、白萝卜、银耳、木耳,或用其熬汤后服用,可在供暖期内缓解儿童出现的咳嗽症状。而目前正值秋梨上市,梨子是秋天较适宜选择的水果之一,可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽。
另外,干咳也是需要我们区分的,因部分干咳听不到痰音,表面上看是干咳,但实际上可能是咳嗽反射受到抑制等原因痰液咳不出来。这种情况下我们需要先用祛痰药稀释痰液,这样痰液更容易出来。一旦干咳转变为湿咳,如果强行使用镇咳药物,往往会掩盖咳痰症状,可能导致痰液滞留在体内,不但耽误了治疗时机,还可能会引起肺炎等更为严重的呼吸道疾病。
对于婴儿而言,由于呼吸中枢系统更为敏感,所以更不能盲目使用镇咳药。某些镇咳的药物可能会引起呼吸抑制,严重的可能会危及生命,所以治疗儿童咳嗽应以祛痰为主,不建议用强烈的镇咳药。
许鹏飞最后强调,治病不如防病,日常生活中良好的生活方式尤为重要。保持室内空气清新,若天气好,应多开门窗通气,使室内空气得以流通;若空气较干燥,需增加室内湿度,保持在40%-50%左右,湿度不易过高,以免滋生霉菌。