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取消关注落枕后不能强行扭头。
落枕是因为颈部肌肉突然受到牵拉、扭转等外力作用引起局部软组织损伤所致,此时如果强行扭头可能会加剧肌肉损伤,从而加重疼痛症状,不利于疾病的恢复。
在病情稳定且无并发症的情况下,患者可遵医嘱使用颈托固定的方式保护颈椎部位,以减少不适感。
日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动,同时注意保暖,以免加重不适症状。
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