胳膊肘疼内关节痛怎么办

胳膊肘疼内关节痛可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸疗法、封闭治疗、微创手术等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物来缓解疼痛和炎症。例如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片。此方法适合轻至中度胳膊肘内关节疼痛及不适的情况。

2.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，放松紧张的肌肉，从而减轻疼痛。例如使用热水袋或冰袋轮流敷于患处。适用于急性期后缓解肌肉紧张引起的轻微疼痛。

3.针灸疗法

针灸是中医传统疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针刺激神经和血管，以达到止痛效果。每次治疗需由专业医师操作。对于因气血不畅导致的局部疼痛有效。

4.封闭治疗

封闭治疗是在医生指导下将局麻药物和皮质类固醇注射到受影响区域以减少炎症和缓解疼痛的一种方法。封闭治疗可用于长期慢性疼痛且常规治疗无效时。

5.微创手术

微创手术是一种通过小切口进入体内进行诊断或治疗的手术方式，如关节镜下清理术。此类手术具有创伤小、恢复快等特点。当保守治疗无效且存在明确结构异常时可考虑使用。

针对胳膊肘内关节疼痛，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，适当活动，保持良好的生活习惯，有利于身体的健康。