吃花生米能得骨质增生吗

吃花生米一般不会直接导致骨质增生。

虽然花生中含有一定的维生素D、蛋白质等物质，能够促进身体对钙元素的吸收，但是其并不具有治疗疾病的作用，并且还可能会因为油脂含量较高而加重病情。骨质增生多是由于年龄增长、慢性劳损等原因引起的关节退行性病变，与遗传因素也有一定关系，因此吃花生米并不能够起到预防或者治疗的效果。若症状持续未缓解甚至加重，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。

吃花生米通常不会直接导致骨质增生。但长期过量摄入可能导致体重增加，进而增加关节负担，可能间接影响骨骼健康。

饮食调整对于骨骼健康至关重要，适量食用富含钙、维生素D的食物有利于预防骨质疏松。同时，注意均衡饮食，避免过度依赖某一种食物或食品类别。