腰椎管狭窄骨质增生怎么办

腰椎管狭窄骨质增生可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、椎间孔扩大术、椎管减压术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的疼痛缓解。 针对轻微症状时使用，不适用于急性期或存在禁忌证者。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解由肌肉痉挛引起的不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可改善局部血液循环及代谢过程，从而达到止痛效果。 用于减轻因肌肉紧张导致的腰部不适。不宜长期大量使用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等手段，在提高局部血流的同时促进炎症吸收。这些方法有助于缓解肌肉紧张和僵硬，并可能减轻神经压迫引起的症状。 适合在家中自行操作以辅助康复。在接受专业指导后可在医院进行。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是通过切开脊柱侧方骨质，扩大神经根所处的椎间孔，解除神经压迫的一种手术方法。此手术直接解决骨质增生导致的神经受压问题。 严重神经功能障碍且经保守治疗无效时考虑应用。需严格掌握适应症和禁忌症。

5.椎管减压术

椎管减压术通过切除部分椎板和黄韧带，扩大椎管容积，减轻对脊髓和神经根的压力。该手术针对骨质增生引起的空间狭小和神经受压的情况。 适用于有明确神经功能损害且经过系统保守治疗无效的患者。术后需密切观察可能出现的并发情况。

针对腰椎管狭窄骨质增生，应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。建议定期进行适度运动，如游泳，以增强核心肌群力量，但要避免高强度运动，以防损伤脊柱。