垫脚走路坚持下去会长高吗

垫脚走路一段时间后通常不会长高。

垫脚走路是一种错误的站姿，不利于脊柱健康，甚至可能导致脊柱侧弯等疾病，进而影响身高发育。此外，该行为还可能导致肌肉疲劳、关节负担增加等问题，进一步阻碍身高的增长。因此，为了避免对身体造成伤害，应尽量采取正确的站姿和坐姿。

长时间垫脚走路可能引起足部不适、疼痛或肿胀，并且在一定程度上影响下肢血液循环，导致腿部静脉曲张的风险增加。

为了促进身高的增长，建议保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足的睡眠。适当的拉伸运动，如瑜伽，有助于改善姿势，也有助于预防因不良姿势引起的潜在健康风险。