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取消关注颈椎间盘突出活动舒服,可能与颈椎间盘突出程度不大,或者是患者症状不严重,仅有轻微的颈部疼痛、肢体麻木等。可通过核磁共振等检查明确诊断,建议遵医嘱进行颈部制动、头颈牵引、中医理疗,以及药物治疗等缓解症状。
1、颈部制动:如果仅有轻微的颈椎间盘突出,对颈部活动影响不大,活动颈部时颈部纤维环未发生破裂,突出的颈椎间盘仍具有一定的活动性,所以会出现活动舒服的情况。患者可加强颈部肌肉锻炼,比如做颈椎操、游泳等,也可佩戴颈托,建议在专业医生指导下进行,以免加重颈椎间盘突出,引起颈部疼痛、肢体麻木等症状;
2、头颈牵引:轻微的颈椎间盘突出患者,可在医生指导下通过头颈牵引,利用外力牵拉颈椎间盘,促进颈椎间盘复位,恢复颈椎曲度,改善颈部肌肉痉挛僵硬,从而使颈椎活动舒服。在牵引过程中,应注意观察身体反应,如有不适症状,应立即停止牵引;
3、中医理疗:颈椎间盘突出患者,可去医院康复科、中医理疗科,采用中医按摩、针灸、推拿、牵引等方法治疗,刺激局部经络,改善颈椎间盘突出,从而活动舒服;
4、药物治疗:如果颈椎间盘突出引起的症状较严重,可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、颈复康颗粒、天麻丸等药物,缓解相关不适症状。
颈椎间盘突出患者,不可仅凭活动舒服就擅自治疗,建议及时完善核磁共振等相关检查,明确诊断,在医生指导下进行治疗。同时,平时应注意避免长时间低头或保持一个姿势不变,可适当活动颈椎,促进血液循环。
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