颈椎间盘突出护颈套

颈椎间盘突出是指颈椎间盘突出症，属于退行性疾病，日常应注意护颈套的使用，包括正确穿戴方法、使用时的注意事项、使用时间等。若出现不适症状，可及时前往医院就诊，遵医嘱使用药物治疗，以免耽误病情。

1、正确穿戴方法：在使用护颈套前，应先将手部洗净，戴上后，将其固定在颈部后面，并用后脑勺和前面的双手将其固定，以免在活动时不慎触碰到后脑勺，造成不适;

2、使用时的注意事项：每个人的身体情况不一样，所以在佩戴护颈套时，要注意护颈套的松紧程度，并且要观察护颈套是否有漏气，如果发现松动，应及时更换;

3、使用时间：不建议长期佩戴护颈套，长期佩戴不仅无法起到保护颈椎的作用，还可能会导致局部血液循环不畅，引发颈椎疼痛等不适。此外，在使用护颈套时，应避免长时间处于同一姿势，以免导致护颈套缺少弹性，起不到保护作用，还可能会出现压迫皮肤等情况;

4、其他：对于患有颈椎间盘突出症的患者，若想要使用护颈套，建议在医生指导下进行，以免盲目使用，使局部出现软组织损伤，加重不适。

颈椎间盘突出症的患者，在日常生活中，除了要佩戴护颈套保护颈椎外，还应多休息，避免颈部过度劳累，减少低头看手机、平板等电子产品的时间，以免加重颈椎间盘突出的症状。