半月板损伤骨头一直响怎么办

半月板损伤骨头一直响，通常说明存在关节交索现象，是半月板损伤后引起的一种运动表现。出现此种情况后，建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。

一、一般治疗：

在日常生活中，患者需要注意休息，避免过度劳累，注意局部保暖，避免着凉。同时可以进行膝关节锻炼，如股四头肌收缩、舒张训练，以锻炼膝关节周围肌肉的力量，增强膝关节的稳定性，有助于缓解半月板损伤骨头一直响的症状。

二、物理治疗：

1、热敷：患者可以用热毛巾或热水袋对膝盖进行热敷，以促进膝盖周围血液循环，对膝盖周围韧带关节囊进行放松，从而减轻半月板损伤，缓解骨头一直响的症状;

2、佩戴支具：若通过保守治疗无效，可以通过佩戴膝关节的支具、石膏进行相应固定，以限制膝关节活动，避免症状加重;

3、锻炼：可进行膝关节的屈伸活动锻炼，以增加膝关节周围肌肉、韧带的力量，增强膝关节的稳定性，缓解半月板损伤骨头一直响的症状;

4、药物治疗：若半月板损伤、骨头一直响的同时，伴有膝关节疼痛症状，可以口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，进行止痛、消炎治疗。若存在关节肿胀，也可以使用地奥司明片，以促进静脉回流，减轻肿胀。

三、手术治疗：

1、关节镜手术：若通过保守治疗无效，可以采用关节镜手术治疗，以探查半月板损伤、骨头一直响的部位，明确病变程度，同时清理损伤的半月板组织，从而缓解症状;

2、人工膝关节置换手术：若患者存在半月板损伤、骨头一直响的情况，同时伴有明显的疼痛、活动受限，也可以考虑行人工膝关节置换手术，以改善症状。