半月板损伤保守治疗怎样治

半月板损伤保守治疗方法较多，可以进行局部冷敷、局部热敷、药物治疗、功能锻炼以及物理治疗等。但每个人情况不同，具体保守治疗方法需要根据病情进行分析，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。

1、局部冷敷：发生半月板损伤后，可以采用冷敷的方法缓解症状，如对膝盖部位进行冷敷，可以放置冰袋或冷毛巾敷于膝盖部位，可以达到收缩血管、减少出血的目的，能够在一定程度上避免肿胀加重，同时也可以减轻疼痛;

2、局部热敷：半月板损伤患者进行保守治疗时，也可以采用热敷的方法，如热毛巾敷于膝盖部位，可以促进局部血液循环，有利于损伤恢复，同时可以减轻疼痛;

3、药物治疗：半月板损伤患者保守治疗时，可以在医生指导下应用消炎、止痛的药物，如尼美舒利、双氯芬酸钠、布洛芬等。若半月板急性损伤，可以应用半月板缝合术、半月板成形术等进行治疗;

4、功能锻炼：半月板损伤患者进行保守治疗时，需要在医生指导下进行功能锻炼，如股四头肌静力性收缩训练、踝泵运动等，可以防止下肢肌肉萎缩，同时也可以促进下肢血液循环，有利于半月板损伤的恢复;

5、物理治疗：半月板损伤保守治疗时，也可以选择进行局部按摩、推拿、针灸等，可以刺激膝盖部位的穴位，改善膝关节的血液循环，能够在一定程度上促进半月板损伤的恢复。

半月板损伤患者进行保守治疗时，应先咨询医生，遵医嘱进行相应治疗，避免自行进行保守治疗，以免耽误病情。如果保守治疗效果不佳，建议及时根据医生建议，选择其他治疗方法。