半月板损伤2个月还没好

半月板损伤2个月还没好，可能由于损伤较严重、未积极治疗、运动方式不当、关节护理不当等因素导致。建议到骨科就诊，结合影像学检查、体格检查明确诊断。

1、损伤较严重：半月板损伤多由于外力撞击、过度磨损导致，若患者半月板撕裂程度较重，如出现半月板翻转、嵌顿等，需要进行手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等。若患者半月板发生移位，可以进行局部切除或修补缝合;

2、未积极治疗：若患者在半月板损伤后未及时进行治疗，可能导致恢复较慢，进而出现半月板损伤2个月还没好的情况。此时可进行核磁共振检查明确诊断，建议患者遵医嘱服用营养关节软骨的药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，必要时可进行关节镜手术治疗;

3、运动方式不当：若患者在半月板损伤恢复期间，进行剧烈运动，如跑步、登山等，可能对关节造成一定磨损，进而影响半月板恢复，导致损伤2个月还没好。此时应当注意适当休息，避免运动过量，必要时可佩戴护具，保护膝关节，以缓解症状;

4、关节护理不当：若患者在恢复期间没有注意对膝关节进行护理，频繁弯曲、负重，可能导致关节磨损加重，影响半月板恢复，导致损伤2个月还没好。此时应当注意避免进行剧烈运动，避免过度劳累，必要时可佩戴护膝，减轻膝关节压力，促进恢复。