半月板损伤1度好几年了

半月板损伤1度属于较轻的损伤，好几年了可能与日常护理不佳有关。如果出现不适症状，如关节肿胀、疼痛等，则建议及时就诊，并遵医嘱进行相应治疗。

一、原因：

1、日常护理不佳：比如长期进行下肢负重活动，或者是不注意膝关节部位的保暖，均可能会导致半月板损伤1度难以恢复，进而发展为2度、3度，出现好几年了的情况。另外，如果在恢复期间没有遵医嘱进行积极治疗，也可能会导致患者在后期出现好几年了的情况;

2、治疗不及时：对于半月板损伤1度的患者，通常需要采取保守治疗，如果在发病后2-3年内没有及时进行治疗，可能会导致病情不断加重，好几年了仍未恢复。

二、治疗：

1、一般治疗：患者在出现不适症状后，应及时进行休息，避免过度劳累，加重不适症状。并且在恢复期间，应避免吸烟、饮酒，同时可以在医生指导下适当进行康复训练，有助于恢复;

2、药物治疗：患者还可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，缓解疼痛症状。另外，患者还可以在医生指导下服用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，控制病情进展;

3、手术治疗：如果患者通过保守治疗效果不佳，或不适症状逐渐加重，甚至出现关节交锁、走路失稳等症状时，则建议在医生指导下进行手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等。

除此之外，患者在日常生活中，还应做好自身的防护工作，避免外伤。