保持饮食健康能祛痘印吗

保持饮食健康可以辅助祛除痘印。

饮食中富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果类食物以及鱼类，能够帮助身体对抗自由基，促进皮肤细胞修复与再生，从而起到一定的祛除痘印的作用。

祛除痘印还可以通过药物治疗来实现，如外用药膏维A酸乳膏或阿达帕林凝胶等可改善皮肤状况。

祛痘印时应避免暴晒，使用防晒霜保护受损皮肤，并减少摄入高糖食品以减少炎症反应。