喝什么茶比较养胃？养胃的茶饮有哪些？

　　生活中很多人由于饮食不规律，进而导致了胃部出现了这样那样的问题，甚至很多人还为此染上了胃部疾病，长期受到胃病的困扰是一件非常痛苦的事情，因此在接下来一定要注意好好调理，只有这样才能够使身体逐渐恢复到健康状态。那喝什么茶比较养胃？养胃的茶饮有哪些？下面我们一起来详细了解一下！

　　喝什么茶比较养胃？

　　(1)普洱茶

　　普洱茶具有甘滑、醇厚的特性，对于胃不好的人来说，选择喝一些浓度适宜的普洱熟茶，不仅不会对肠胃产生刺激性，反而是这些醇厚的茶汤在进入肠胃以后，会形成薄薄的一层保护膜，附着在胃部表层，从而对胃部产生保护的作用功效。因此对于喝什么茶比较养胃这个问题，普洱茶可以起到护胃、养胃的作用功效，长期饮用的效果是非常好的。

　　(2)红茶

　　红茶也是一种常见的养胃茶，对于腹胀不适、体质虚弱的人群，在喝红茶的时候加入适量的红枣、桂圆等，养胃的作用功效更加显著，尤其是中老年人是非常适合饮用红茶养胃的。

　　(3)大麦茶

　　大麦茶属于谷物茶当中的一种，香气扑鼻且性质极其温和，当中含有丰富的维生素成分，对于修复胃部粘膜有着显著的作用功效，对于胃不好的人多喝点大麦茶是非常好的。

　　(4)苦荞麦茶

　　苦荞麦茶也属于谷物茶，一方面苦荞麦茶可以帮助软化血管，帮助预防动脉硬化等疾病，另外一方面苦荞麦茶也可以促进胃部消化以及吸收的作用。

　　以上就是关于喝什么茶比较养胃的相关内容介绍，其实在我们的日常生活中有很多养胃、护胃的茶汤，大家可以根据自己的喜好来选择，相信效果是非常不错的。