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　　相信男性朋友对精子不液化很陌生，男性精子出现不液化对生育产生不良的影响是不用说了。除了进行药物治疗之外，还需要注意生活中的一些细节。下面就请贵阳常春藤男科医院的医生来介绍生活中要注意哪些细节呢。

　　男性精液不液化的原因：

　　1、精囊炎：发生精囊炎会导致男性精囊的分泌物中产生凝固因子，从而就会容易引发精液的凝固，还会引发炎症，从而就会导致发生精液的不液化情况。

　　2、前列腺炎：因为前列腺参与了精液的凝固与液化的过程，前列腺所产生的蛋白分解酶和溶纤蛋白酶等促使精液的液化，可是如果发生前列腺炎的话，就会导致液化因子明显减少，所以就会形成精液不液化症。

　　3、感染：一些生殖器官的感染，这也是造成男性的精液不液化的重要因素，就像是附睾和输精管炎症等，这些疾病都会对精子正常的运动造成一定的影响。

　　男子精子不液化在生活中要注意哪些细节？

　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

　　2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

　　3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

　　4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。

　　5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

　　贵阳常春藤男科医院为方便患者就医，特别开设有网络预约绿色通道，男性通过网络即可预约知名医生，免收医生挂号费，也免除了男性排队挂号的麻烦，节省了就诊时间。

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