39健康

清香可口玫瑰带子的做法

清香可口玫瑰带子的做法


  材料:

  蜜桃1个,玫瑰花瓣6片,鲜带子6只,1只鸡蛋的蛋清,橄榄油、胡椒、盐、鲜百里香、黑菌酱适量。

  做法:

  1.将蜜桃切块置于搅拌器中,加少许糖打匀成蜜桃汁,倒在碟上,铺好玫瑰花瓣备用。

  2.把橄榄油扫在铁板锅内,待热后放入小量香草,爆香。

  3.把用盐、胡椒、百里香和蛋清腌好的带子放在锅上,把底面和侧面煎出黄金色烙印。

  4.待带子熟后便可上碟,把带子放在花瓣上,上面再放一小撮香草和少许黑菌酱即可。

(实习编辑:黄乃引)

2008-04-11 07:20:00浏览60举报/反馈
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