花生大枣猪蹄汤的菜谱(图)

　　选料

　　花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。

　　制作

　　1.将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。

　　2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

　　3.锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入精盐调味，即成。

　　功效

　　补气养血，美容除皱。

（实习编辑：巫景铭）