女性由于自身的身体机能会有生理期，在这一特殊时期，身体会较虚弱，免疫力较低。女性白癜风患者生理期时要注意护理好身体，避免因为免疫力低而给病情可乘之机，促进白癜风的治疗。

1、患者注意饮食

女性在生理期间免疫力会有所下降，有可能会导致抵抗力下降，还有可能会增加病原体感染的几率，从而诱发白癜风，如果白癜风的情况比较严重，在生理期间有可能会导致病情受到影响，可以适当吃些营养比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够为机体补充营养，促进病情恢复。

2、患者注意保暖

很多女性在生理期会怕凉，应注意经期防寒避湿，忌受凉，少吃生冷及辛辣刺激性食物。经期尤其腹部注意保暖，不推荐冷水洗澡、不推荐游泳。有游泳习惯的朋友建议忍几天再去。

3、注意卫生清洁

经期女性要做好各项护理工作，注意卫生。避免盆浴，可以用热水淋浴，勤换卫生巾，以免病原微生物感染。月经期间需要保持身体血液循环通畅，少穿比较束身的衣服，在夏季需要更加注意，紧身裤不透气，更容易滋生细菌从而引发感染。

4、保持心情愉悦

在生理期期间，女性由于激素水平的变化，可能会导致内分泌紊乱，身体会有一些不适进而情绪烦躁，精神过度紧张的话，又会引起内分泌紊乱加重，影响到病情的恢复，所以平时要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。建议患者在这段时间多休息、运动不要太激烈、听音乐等，让自己的情绪缓和下来，避免负面情绪带来的坏影响。

温馨提示：

女性白癜风患者在百忙之中一定要注意保养身体，经期避免熬夜，多休息，别进行太激烈的运动，饮食上吃些有营养的食物。

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