痛经暖宫驱寒有效果吗

暖宫驱寒是中医养生方式，有一定的效果，因为中医认为痛经主要是由于宫寒导致，而宫寒是由于寒邪凝滞、收引导致，故使用暖宫驱寒的中药、中成药，可以帮助暖宫驱寒。常见暖宫驱寒的中药和中成药包括艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸等。

1、艾附暖宫丸：由艾叶、香附、吴茱萸、川芎、白芍等药物组成，主要功效为暖宫温经、养血活血，主治宫寒引起的白带量多、面色萎黄、四肢发冷等症状;

2、温经汤：温经汤中有吴茱萸、桂枝，可温经散寒、通行血脉。而当归、川芎、白芍可养血滋阴、活血调经，阿胶、麦冬滋阴润燥，牡丹皮清退虚热，半夏、生姜可温中和胃降逆，党参、甘草具有益气和中的作用。温经汤是妇科调经的常用方，有温经散寒和养血、祛瘀的功效，主治宫寒兼有瘀血，主要治疗崩漏或月经不调，经期提前或推迟等月经紊乱;

3、桂枝茯苓丸：桂枝茯苓丸主要由桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁等药物组成，具有活血、化瘀的功效。而子宫是孕育胎儿的场所，当经血无法正常排出时，可能会出现宫寒，此时可用桂枝茯苓丸治疗，可以帮助暖宫祛瘀;

4、金匮肾气丸：金匮肾气丸主要由地黄、山药、茯苓、车前子等药物组成，可温经散寒、助阳化气，适用于宫寒兼肾虚的人群，可以改善痛经、月经不调、腰膝酸软等症状。

建议痛经女性日常注意腹部保暖，避免吃生冷、寒凉的食物，可饮用红糖姜水温暖腹部，还可使用热水袋、暖宝宝热敷腹部。