大姨妈一直不来怎么办

　　在每个月的时候都会有几天的时间是属于大姨妈期，在这个时间内是有很多事情不可以做的，如果是出现了大姨妈不正常的情况时，更是会给女性朋友带来更大的苦恼，对此大家必须要重视并及时调理，如大姨妈迟迟不来，那么大姨妈一直不来怎么办呢?

　　大姨妈一直不来怎么办

　　如果发现自己的大姨妈一直没有来的话，一定要做好早孕的测试，一般情况下同房之后的七天以上的时间就可以使用验孕棒或者是早孕试纸，在早上的时候对于晨尿进行检测，所以说大姨妈超过了七天以上的时间还没有来的话，就要考虑下是不是怀孕了，当然如果是因为妇科疾病的原因引起的大姨妈一直不来的话，就要去正规的医院做相关的检查与治疗，如卵巢部位的功能检查、子宫检查、染色体检查以及垂体功能的检查等，如果发现异常的时候，必须要对症进行治疗。

　　当然还要注意做好饮食方面的调整，在平时生活中要保证均衡的饮食，养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼以及瘦肉，还有很多新鲜的水果与蔬菜，还要多吃些补气补血作用的食物，如猪肝、菠菜等，另外还有情绪方面一定要调节好，保持良好的心情，避免郁闷、焦虚以及忧郁的情绪等，还要适当的多参加些体育运动的锻炼，促进气血运动。

　　大姨妈一直不来怎么办呢?对于这个问题相信所有的女性朋友都是非常关心的，尤其是经常出现大姨妈一直不来现象的女性朋友来讲，不过也是有很多方法可以对这种情况进行调理的，相关内容在以上有介绍，希望可以帮助到大家。