槐米的功效与作用禁忌

槐米是豆科植物槐的干燥花蕾，味苦、性寒，归肝经和大肠经。槐米具有清热泻火、凉血止血的功效与作用，禁忌为脾胃虚寒者禁服。

一、功效

1.清热泻火：槐米药性偏寒，入肝经和大肠经，能起到清热泻火的作用，可用于改善肝火旺盛引起的目赤肿痛、头晕头痛等症；

2.凉血止血：槐米还具有凉血止血的功效，对于便血崩漏、尿血等症状有一定的缓解效果。

二、作用

1.其他作用：槐米还含有黄酮类物质以及多种微量元素，适量食用后可以补充身体所需要的营养元素，对身体健康有一定好处。

三、禁忌

由于槐米属于寒性的中药材，如果患者本身存在脾胃虚寒的情况，则不建议服用，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。

此外，在日常生活中需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物如辣椒芥末等，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。若出现不适症状时应及时就医治疗。