神六宇航员心理揭秘

    随着神州六号载人飞船的发射成功，中国宇航员再次成为人们的焦点。一时间，身穿太空服的宇航员又一次成为人们羡慕的英雄，神秘的太空再次成为许多人向往的地方。你知道要想成为一名宇航员应当具备哪些条件？你知道宇航员是怎样训练的吗？你能成为一名宇航员吗？

    亲身体验看你是否能成为宇航员你有没有宇航员的素质？展览的不少仪器就可以给你答案，测视力、听力、血压、脉搏，觉着平淡无奇，但这仪器都是专用的，跟平日见的不太一样。记者体验了一回,在测体重时，就被告知超重，不能成为宇航员,记者心头凉了半截儿。

    “主动式秋千”，坐在里面，前后摇摆的同时左右也得转，低的两个级别还好说，到了“挑战级”，一般人可就有点儿“晕菜”了,这回还行坚持了一段时间。比这“狠”的是“三维立体环”，它其实叫人体离心机，坐在其中人得顺着三个轴或自转或公转。眼瞅着工作人员手打方向盘，中间的人翻来滚去，真觉得有点“残忍”，看了一会儿,记者决定放弃这项测试。

    相比之下1/6重力椅就easy得多，顶上的弹簧帮人消去了5/6的重力，走出来的步儿真是飘忽不定，脚尖一触地身体就“飞”起来，自我感觉太空漫步般美妙，在旁人眼里却像只袋鼠。

    光练动的还不行，要静就得静到极致。“寂寞空间”是考验人是否能“独处”的地儿，一个圆柱把人封在里头，漆黑一片，自己想出去是不可能的。记者前一天没睡好，在里头几乎睡了一觉，感觉还不错。

    宇航员心理素质尤为重要

    人们向蒂托投去羡慕的目光的同时,不禁要问蒂托,都已是60岁的人了,怎么还能成为宇航员呢?宇航心理学家认为,对宇航员的选拔和训练都很严格，要求有强壮的身体，能耐受各种恶劣的环境；此外,还要有良好的心理素质，以掌握复杂的操作技能和应付意外情况。

    宇航心理学家介绍,飞船进入宇宙空间后，远离人群，除和地面联系外，与世隔绝，长期的寂寞生活对人的心理、生理都有一定的影响。为了让宇航员能够适应这种特殊的生活，隔离室训练便应运而生。隔离室几乎不受任何声响刺激，如同与外界隔绝一样。性格是否合得来是不是选定机组人员时要考虑的因素?宇航心理学家说,不是,许多
人听到都会感到吃惊，因为毕竟宇航员要在一个狭小的空间里一起生活工作，同一个你受不了的人共处可不是什么开心的事，弄不好连工作都要受到影响。

    但是，宇航员都是职业素养很高的人，他们不会让个人的心情影响到任务的执行。再说，一次航天时间都相对比较短,一般是一个星期，最多也不过两个星期。对大多数宇航员来说，在这样短暂的期间里，哪怕是与魔鬼同眠都不是问题。但是，如果是去空
间站或去火星，一去就是几个月甚至几年，那可就完全是另一回事了。性格合不来的人长期相处难免产生矛盾冲突，会影响到大家的合作,所以,对宇航员心理素质的要求就显得非常重要。

    怎样才能消除精神紧张与孤独

    宇航员要解决在太空中的孤独就需要很好的心理调节，我们每个人在生活中难免要出现这样或那样的矛盾和困扰，那么在日常生活和工作中，怎样克服、消除精神紧张和孤独呢？学会处世的道理。我们都是同样的人，别人碰上的事情您有一天也可能会碰上。生活的道路总不会是太平坦的，与周围的人建立友谊，可以增加来自外界的支持和帮助，从而减轻精神紧张。不要害怕扩大您的社会影响，这样有助您寻找应付紧急事件的新渠道。

    努力改进人际关系。建立良好的人际关系，以帮助您事业成功，减少挫折，这对于保持良好的竞技状态十分重要。我们不需要那种只会教训人：“给我听着，你该怎样做”的朋友，我们生活中所需要的是鼓励我们进行创造性思维，以及能够支持我们走向成功之路的朋友。主动虚心听取别人意见，善于安排时间，是改进人际关系的重要方法之一。宣泄、抒发。经常处于精神紧张状态，累加起来，可能会吞噬掉我们健康的机体。我们需要对人诉说自己的感受，哪怕这样做改变不了多少事情。向谁诉说，取决于想要说的内容，必须选择合适的诉说对象。记住，绝对不要将不愉快的事情隐藏在自己的心里。以仁待人。当别人身处困境时应乐于助人。在这种时刻，他们最需要您去倾听他们的诉说，需要您给予帮助。灵活一些。我们要完成一件工作，可能有许多方法，您自己的那种方法不一定是最好的，或者虽然是最好的方法，但不一定行得通。如果您总认为事事都必须按您的想法去做，那么当事物不按您的想法发展时，您就会烦恼生气。其实您的目标只应是把事情办成，至于方法，不必拘于某一种。

(实习编辑：魏文巧)