长期失眠的人能怀孕吗

　　生儿育女、繁衍生息是女性的天职，但当女性即将担负起这种责任时却有不少不良因素捆绑住她们的脚步。例如，很多女性都提出这样的问题“我想要宝宝，但长期失眠，不知这样可不可以怀孕，失眠的人能怀孕吗？怀孕后对宝宝有没有影响？”

　　专家对于女性的这种顾虑给出的解释是：长期失眠、睡眠不好，严重者会造成身体免役力下降，虽然不会直接对胎儿造成影响，但有些环节还是需要注意的。

　　长期失眠的女性在精神和心理上都比较敏感，对于压力的耐受力也会降低，通常情绪都不太稳定，常会有忧郁症状发生。所以如果想要怀孕的话最好注意调节自己的心情。

　　有些女性遭遇失眠后往往会选择服用某些药物进行控制，专家提醒，要想保证宝宝的健康，最好停止服药。因为一些失眠治疗药物可能会使人产生药物依赖性及成瘾性，易致胎儿宫内窘迫、发育受阻，还可能造成胎儿及出生后的婴儿出现松软婴儿症、婴儿硬肿症症状，表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸吮困难等。

　　总之，长期失眠不会严重影响胎儿健康，但可能因为间接作用于母体而对胎儿发育造成影响，所以长期失眠且有怀孕计划的女性最好在要孩子之前做个身体检查，确保优生优育。当然，通过恰当、专业的方法先改善自己的睡眠再考虑怀孕会比较好。

（实习编辑：古茜文）