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取消关注老年性痴呆已经成为继心脏病、肿瘤、中风后人类第4大杀手,严重危害老年人的健康,同时也给家庭、社会带来巨大负担。那么,患上老年性痴呆症后,除了药物控制和细心护理外,有什么方法可以帮助患者康复、提高患者生活质量呢?
老年性痴呆虽然以智能的衰退为主要表现,但也会影响到患者心理、社会行为等方面,而且患者多兼有各种躯体性老年病,常因感到经济上有困难而产生生活无保障感。因此,治疗老年性痴呆症需要全面地考虑患者的医疗康复、心理社会康复及生活能力康复等问题。
对于老年性痴呆症的患者来说,药物治疗虽然可以在一定程度上阻止疾病的进一步发展,部分改善认知障碍。但康复治疗还需从以下几个方面入手,促进患者的全面康复:
首先应根据不同患者的心理特征,采用安慰、鼓励、暗示等方法,给予开导。对情绪悲观的患者,应该耐心解释,并介绍一些治愈的典型病例,以唤起患者战胜疾病的勇气和信心。
其次,要养成良好的生活习惯,合理安排饮食。食物多样化,多吃健康食物,如核桃、豆类及其制品、鱼类、瘦肉、瓜子、花生和新鲜蔬菜、水果等;起居有规律,保证每天睡眠不少于8小时,晚上不能睡得太晚。
再次,要积极防治各种慢性病。研究证明,高血压、动脉硬化、血脂异常、糖尿病、冠心病、中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年性痴呆的发生有密切关系。长期的高血压会使脑动脉硬化、脑血管壁增厚,导致脑供血不足,引起大脑神经细胞损伤,产生脑萎缩而致痴呆。所以,患者应适当进行有氧训练,增强体质。根据自身特点,选择一两种适宜的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极、做健身操、打门球等,有利于调脂、减肥和降低血压,促进血液循环,保持大脑良好的血液供应,对保护脑神经细胞有不可忽视的作用。
在整个康复过程中,患者最需要的是日常生活能够自理或基本自理,减少对家人或旁人的依赖,最好还有能力参与一些休闲活动。因此,亲人还需在这方面多花心思和精力来重新培养患者的自理能力。
◇手把手地教患者做些力所能及的家务,如扫地、擦桌子、整理床铺等,以期其生活能够自理;反复带患者辨认卧室和厕所,经常和患者聊家常或讲述有趣的小故事,以强化其回忆和记忆;不要让患者单独外出,以免走失。如能坚持长久的循序渐进的训练,患者生活自理是有可能做到的。
◇根据患者的病情和文化程度,可教他记一些数字,如门牌号、电话号码等,由简单到复杂反复进行训练,也可把一些事情编成顺口溜,让其记忆背诵,或利用玩扑克牌、玩智力拼图、练书法等,帮助患者扩大思维和增强记忆。针对患者的文化修养和兴趣爱好,选择性地播放乐曲,看一些图片以活跃其情绪(有实验研究证明,这样能改善大脑皮层的功能,增加其供血供氧,较好地调节植物神经系统的功能)。
除此之外,还可鼓励患者参加一些学习和力所能及的社会、家庭活动,以分散患者的不良情绪和注意力,唤起其对生活的信心。
通过药物、心理治疗,康复训练和心理社会康复等综合治疗,多数患者可以防止病情发展并获得康复。
(实习编辑:古茜文)
副主任医师
首都医科大学宣武医院 神经内科
主任医师
广州市中医医院 内科门诊
主任医师
北京中医药大学第三附属医院 脑病科
主任医师
广州医科大学附属第三医院 精神医学科
主任医师
湖南中医药大学附属第一医院 脑病一科
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