国庆节健康旅游要注意两大问题

　　疟疾

　　常见程度★★★

　　传播途径：由按蚊叮咬而传播

　　疟疾俗称“打摆子”，人体会有连续发冷、发烧、冒汗、头痛、肌肉痛和疲倦等症状，最严重的后果是影响中央神经系统，甚至会致死。因为疟疾主要由按蚊叮咬而传播致病，所以，去疟疾流行的国家尤其要注意防蚊虫叮咬，比如前往印度尼西亚、马来西亚、菲律宾、新加坡、泰国、越南、朝鲜、韩国、阿富汗、孟加拉、不丹、印度、马尔代夫、尼泊尔、土耳其等国家或地区旅游，应注意避免感染疟疾。

　　旅游前应咨询医生，最好携带一些抗疟药，特别需要提醒的是，前往印度、马尔代夫、尼泊尔、巴基斯坦、斯里兰卡这些国家应携带除氯喹以外的抗疟药，因为氯喹在上述国家具有较高的耐药性。专家强调，所有旅行者都应该至少携带阿托伐醌、强力霉素、伯氨喹其中的一种药物。万一发病，您可以服用青蒿素类药物(如双氢青蒿素-科泰新)，有条件的要及时就医。

　　莱姆病

　　常见程度★★

　　传播途径：蜱

　　外出旅游，特别是穿过草丛或露宿时，千万当心莱姆病。在我国黑龙江、吉林、辽宁和内蒙古等地，每年被蜱(属寄螨科，会吸血，是一些人兽共患病的传播媒介)叮咬的人数达300万人以上，每年有2-3万人的新患者。莱姆病在美国的东北部、大西洋中部、中西部上部以及加拿大的西南部也很流行。

　　旅行者去我国北方和到欧美的森林地区旅行要注意防止蜱叮咬，要穿长袖衣和长裤，要用驱虫剂涂在衣物上防止蜱侵袭。最好不要露宿，如果发现有虫叮咬，或者皮肤出现红斑，应及时到医院检查和应用抗菌素，千万不要麻痹大意。

　　最后，39保健频道预祝您十一长假玩的健康，玩得开心。

（实习编辑：王嘉伟）