小苦丁茶的作用

小苦丁茶具有清热解毒、祛湿、疏风散热、抗炎止痛等功效和作用。

1.清热解毒

清热解毒是从小苦丁茶性寒入药，具有一定的清火效果，从而达到缓解咽喉肿痛的目的。

2.祛湿

祛湿是因为小苦丁茶能够促进体内水分代谢，改善因湿气引起的不适症状。

3.疏风散热

疏风散热是指小苦丁茶能辅助调节肺脏功能，减轻外感风邪所致的发热、头痛等现象。

4.抗炎止痛

抗炎止痛说明了小苦丁茶中某些成分具有抑制炎症反应和缓解疼痛的作用。

在饮用小苦丁茶时需注意不宜过量，以免引起肠胃不适或加重病情。此外，对于体质虚寒者而言，长期大量摄入可能导致身体更为虚弱，因此这类人群应谨慎食用。