防止中暑冰凉贴测评

在炎热的夏季，如果长时间处于高温环境中工作或活动，则可能会出现中暑的情况。此时可以使用冰凉贴来缓解症状，市面上售卖的冰凉贴品牌较多，常见的有国产品牌和进口品牌两种类型。国产冰凉贴种类繁多、价格差异较大，进口冰凉贴主要来自日本和韩国。

1.成分：国产冰凉贴大多为水剂型，由高分子凝胶制成，在遇热后可迅速发生物理变化并吸收热量，从而起到降低体温的作用。而进口冰凉贴一般采用的是纯天然植物提取物制作而成，其中含有薄荷脑等清凉物质，也具有一定的降温作用。

2.功效：由于国产冰凉贴较为便宜，因此适合于日常生活中使用，比如上学时放在书包里备用，或者运动前后贴敷在脖子、手腕等部位。但此类冰凉贴降温时间较短，通常只能维持30分钟左右，并且需要反复更换。若想要达到更长的降温效果，也可以选择进口冰凉贴，其持续时间相对较久，可达8小时左右，而且药效持久。

3.注意事项：部分人群并不适合使用冰凉贴进行降温，如婴幼儿、孕妇以及皮肤敏感的人群。另外，对于患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者也不宜长期使用，以免导致血压升高或血糖波动等情况的发生。

建议平时要根据天气情况适当增减衣物，避免长时间待在户外环境较差的地方。一旦出现中暑的症状，要及时转移到阴凉通风处休息，并补充水分，严重者需及时就医治疗。