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取消关注血糖高人群可适量食用燕麦片。
燕麦片中膳食纤维含量较高,具有一定的饱腹感,且升糖指数较低,在一定程度上有助于延缓餐后血糖上升速度,适合血糖偏高者食用。但需注意适量食用,避免过量造成消化不良。
如果患者对燕麦过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于血糖高的患者来说,饮食控制至关重要。在选择食物时应考虑其碳水化合物含量以及对血糖的影响,并结合自身情况进行调整。
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