打印机也致癌？！4种意想不到的致癌习惯，你却天天在做

　　美国环境保护局曾发出警告，打印机和复印机所散发出的臭氧，可引发咳嗽、胸痛和喉咙发炎等症状。即使是激光打印机，也会散发臭氧，产生的碳粉粉尘可进入肺部和血液，提高罹患心脏病和癌症的风险。

　　真是可怕！打印机可谓是上班族的必备办公物品之一，却有致癌的隐患。其实，除了使用打印机，日常办公中还有不少习惯埋伏着致癌的风险。

　　1.常开空调不开窗

　　很多办公楼的设计都不利于通风，仅仅靠空调来控制。但是有调查显示，大多空调尤其是中央空调，比室外空气要脏上百倍，会使得室内空气细菌大量增加。

如果办公楼地下还有停车场，情况会变得更糟糕，汽车尾气会对肺部造成损伤。

另外，若是楼龄在十年以上的建筑，常常是潮湿阴暗的环境，容易滋生黑曲霉，可导致咳嗽、损害记忆力，甚至导致不孕。

　　2.晴天开灯

　　如果你在走进办公室之后，眼睛会下意识地多眨几下，则代表室内的光线刺眼过外面的阳光。照明过度会引起疲劳、焦虑和头痛等症状。闪烁的灯光还可能打乱睡眠节律和引发心脏病。

通常情况下，如果室外天气晴朗，白天可不需额外照明。

　　3.久坐不动

　　长时间静坐不动的姿势可能将引起背痛、头痛等情况，心脏病和癌症发病率也会上升。

工作一段时间要起身舒展一下筋骨，肌肉也会产生各种物质帮助脂肪、胆固醇代谢。

　　白领们如何预防癌症？

　　白领这一人群，长期承受着较大的精神压力，加上生活习惯不规律，患上癌症的几率大大增加。预防癌症大于治疗癌症。要通过改善不良的生活习惯和自我减压等方式减缓致癌的诱因。

　　此外，要定期进行检查，因为超过一半的癌症，早期都是没有明显症状的。因此，对于具有癌症家族史或癌症发病背景的高危人群而言，要注重定期检查。通常6个月到1年进行一次身体检查。