武汉友好医院精神科治疗长期失眠效果口碑

武汉友好医院是省卫生部门批准成立一家集医疗、教学、科研于一体，以中医为特色，汇集名医、名科、好药，致力于学术创新、行业领先、医术精湛、患者信赖的一级非营利性大型中医医疗机构。多年专注于失眠、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、心理障碍、躁狂症、神经衰弱等精神疑难杂症的诊疗，通过中西医辩证施治，形成中西医特色诊疗精神疾病。

长期失眠症是指长期睡眠时间不足或睡眠深度不够伴有多梦。一般来讲，更年期的妇女、工作学习压力较大、伴有焦虑抑郁情绪的人常见于长期失眠。长期失眠症会给患者带来很大的影响，严重影响患者的生活质量，有些患者会出现负面情绪，会给家属造成很大的精神负担。那么到底什么是长期失眠症呢？长期患有非器质性睡眠症有哪些危害呢？

什么是长期失眠症？

长期失眠症也就是慢性失眠。根据失眠症状的发生和持续时间的长短分为短期失眠、慢性失眠以及其他失眠。短期失眠是指患者受到外界环境因素和应激反应的影响出现失眠症状，且时间不超过三个月。慢性失眠又称长期失眠，是指失眠症状持续时间超过三个月且每周发生三次以上。

长期患有非器质性失眠症的危害有哪些？长期患有非器质性失眠症的危害是会导致身体和心理出现问题：

长时间睡眠不足会造成患者注意力、记忆力以及免疫力下降

出现精神心理方面问题如焦虑、抑郁、强迫症等，

3.增加心脑血管、消化系统以及内分泌方面疾病的发病率。长期失眠症的患者首先要养成良好的睡眠习惯，也就是说要改变原有不好的睡眠习惯。一般来讲，长期失眠症的患者通过日常生活的调整是可以缓解失眠的症状的。每天晚上10点左右睡觉，早上6：30起床，如此规律的睡眠生活对长期失眠症的患者来说是很重要的。另外患者要尽量保持心情舒畅，减轻内心的压力。必要的时候可以借助一些食物，如蜂蜜、牛奶来促进睡眠。如果这些都不能够缓解失眠的症状的话，建议患者及时前往医院就医，寻求医生的帮助。

武汉友好医院精神科接诊范围（1）精神心理科：精神分裂症、精神障碍、躁狂症、抑郁症、失眠症、焦虑症、植物神经紊乱、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、神经官能症、神经衰弱、心理障碍、厌学、网瘾、妄想症、癔症、疑病症等精神心理疾病等；

心理咨询：情绪管理、情感婚姻、两性关系、性心理、家庭困扰、亲子关系、个人成长、职业规划、企业EAP、原生家庭。

门诊时间：08：00-17：30

医院地址：武汉市汉阳区鹦鹉大道197号（腰路堤十字路口）

地铁路线：地铁4号线拦江路A出口 地铁6号线马鹦路B出口

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