年轻医生身体状况最糟

　　近日，“中国医生健康状况报告”出炉，这项针对一万多名执业医师，涉及医生睡眠、整休、饮食、生活方式等多方面的调查发现，70后、80后医生身体健康状况令人堪忧。

　　医生的健康问题突出表现在：睡眠时间少、值班次数多、整休时间少、锻炼次数少、三餐饮食不规律等，尤其以70后、80后年轻医生情况严峻，三甲医院医生健康情况更不容乐观。数据显示，34%医生每天睡眠时间不足7小时，高达74%医生上周整休不足2天。近三成医生三餐不规律，60%医生以口感味道为先挑选。此外，近四成医生基本不锻炼，一半以上医生每周锻炼不足2次。另外，男医生抽烟、喝酒的也不少。

　　清华大学经济管理学院医疗健康管理研究中心专聘主任、中国医院协会疾病与健康管理专业委员会主任委员周生来告诉《生命时报》记者：“以上所述的情况的确是我国许多医生面临的现状。我在担任安贞医院任副院长时，从员工体检数据发现，医生常见的前五种慢病，要远远高出社会体检平均值。”他认为，导致医院医生身体堪忧主要有两方面原因。客观上，就医体系不科学，医生工作压力大。患者都往三甲医院跑，医生总有看不完的病人，根本顾不上吃饭，睡眠不足更是常见。另外，医生主观上也缺乏健康意识，比如，饮食不科学、抽烟、喝酒等。

　　“医生的健康不仅对自身至关重要，对患者也马虎不得，毕竟看病手术都需要有强健的身体。”为此，周生来认为，政府要大力培养全科医生，加大基层医院建设，提高医生待遇；医院应建设医生休息区，定期组织健走跑步，提供营养配餐等。最重要的是，医生自己要重视科学锻炼，提升健康素养。如边看电视边锻炼身体；工作时偶尔起身活动一下；保持充足睡眠，按时进餐，合理膳食等。