为什么刚睡醒就觉得累？这是典型的“肝郁”

　　很多自觉身体虚弱的人，会有这样的体会，早上刚醒来就觉得特别累，虽然前一夜他们并没有失眠，但醒来时，无论身体还是心情都不轻松，虽然什么事情还都没开始做，就已经全身乏力了，晴空朗朗于他也像是苦难世界。但是，这种状态即便不去管它，将就着坚持到傍晚，身体反倒轻快了，各种痛苦难耐的症状减轻甚至消失，心情也舒畅起来，这种人如果去医院做检查，很可能CT、B 超、心电图，各种化验抽血下来，也发现不了什么大问题，甚至可以为确诊“抑郁症”提供依据了，用中医解释的话，这是典型的“肝郁”。

　　对此，张仲景的《伤寒论》中有个经典方子，虽然组方简单，但是可以使抑郁的人开心起来，这就是“柴胡桂枝汤”，很多名中医就是用它来治疗“抑郁症”的。

　　“柴胡桂枝汤”由著名的小柴胡汤和桂枝汤组成，只是这两个方子的剂量各自减半了：

　　桂枝黄芩人参各一两半，甘草一两，半夏、芍药一两半，大枣六枚，生姜一两半，柴胡四两。

　　可惜的是，“柴胡桂枝汤”这个方子，药店里没有相对应的中成药，如果想图成药的方便，只能用两个作用想近的兑在一起，一个是“小柴胡颗粒”，一个是“小建中颗粒”。

　　“小柴胡颗粒”就是小柴胡汤的颗粒剂型，只可惜人们错误地将其视为感冒药，事实上，它更适合体质虚弱人的感冒，感冒三五天总不见好的时候，才可以视症状对应与否服用。“小建中颗粒”是小建中汤的颗粒剂，小建中汤比之桂枝汤，更侧重中焦脾胃，所以用了更多温补脾胃的饴糖，但在推助少阳之气上作用稍逊。