流感≠感冒，正确认识流感，合理防治助健康 流感匆匆来袭，你准备好了吗？

随着气温回升，很多人已经褪去了冬季臃肿的羽绒服，换上了更为轻便的棉服和大衣，但处在季节交替时节，天气寒冷干燥，是各种呼吸道传染病的高发季节，这也使得医院人满为患。而流感作为流行性传染病的个中翘楚，此时正是猖獗流行之时，又适逢学生们开学，全国多地连发流感预警，流感病毒传播风险加剧。那么对于流感大家了解多少呢？这些点应该注意了！

一、流感不是冬季专属病！

很多人认为，流感疫情只有冬天冷的时候才会爆发。其实，这种观点是错误的！流感病毒一年四季都可会感染！随着温度的回升，很多家长和孩子都放松了对流感病毒的防控。殊不知，冬春交替时节温度忽高忽低，让流感病毒有机可乘，而且由于流感病毒的传染性极强，稍不注意就容易被传染，一人传染，全家中招的例子也不在少数。

值得注意的是，流感引起的多种并发症会严重损害儿童身体健康，甚至导致死亡。据统计，在全球每年因流感死亡的5岁以下儿童人数达到9243—105690人，因此大家一定要重视起来，学会判断流感的症状，并及时治疗。

二、流感≠大号感冒

很多人往往分不清流感和感冒，认为流感就是大号感冒，多抗一抗就可以了，但事实并非如此。普通感冒的症状相对较轻，主要包括：不发热或仅低热（＜38℃）、打喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，有时伴随着肌肉疼痛、乏力、头痛和食欲差，一般5至7天治好。

但流感一般起病急，以急性高烧、全身疼痛、明显乏力和轻度呼吸道症状为特点。患者突然发热，体温38～41℃，同时伴有寒战、畏寒、头痛、肌痛、全身酸痛、全身不适、眼干、眼痛、乏力、食欲下降、咽痛或持续性咳嗽等不适症状。若未及时治疗，部分重症患者可并发中耳炎、急性鼻窦炎、病毒性心肌炎、脑炎、脑膜炎、气管－支气管炎等，严重将会危及生命。因此当出现疑似流感的症状提前开始经验性的抗病毒治疗。

三、流感可防可治可控

流感应当如何有效防治呢？首先从防控来说，在流感高发季节，应合理安排作息时间，应早睡晚起；同时要注意保暖防寒，适时增减衣物，要注意的保暖部位是头、颈部、腹部、背部和脚，提高人体的防御能力；尤其是婴幼儿、儿童、准妈妈及年老久病体弱之人，更要注意穿着，外出要佩戴围巾或帽子，尽量减少到人群密集场所活动，流感高发季节戴口罩，要勤洗手，注意开窗通风；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及时用药治疗，或及早就医寻求帮助。

其次，从治疗流感来讲，在出现流感症状后，应及时开展抗流感病毒治疗，或在身边有人出现流感症状时服用可威进行预防。

可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案，目前已进入医保、基药两个目录。对于流感引起的发烧咳嗽等症状，在发病48小时内服用可威磷酸奥司他韦颗粒等药物进行经验性抗病毒治疗效果较好。其活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒播散，可以有效缓解临床病症、缩短流感病程，降低并发症发病率。

值得一提的是，可威磷酸奥司他韦有颗粒和胶囊两种剂型，其中颗粒是儿童流感优先推荐用药，也是儿童剂型，《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南也有指出，奥司他韦颗粒仍然是目前治疗儿童季节性流感的优先推荐药物。

可威磷酸奥司他韦有颗粒口感好，按体重分剂量服用更科学，吸收好见效快，成人也可使用，既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效，能够快速缓解流感引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，是国内外指南一致推荐的治疗流感药物。

同时大家要注意的是，一些所谓的治疗流感的偏方如捂汗法、喝板蓝根、洋葱、熏醋能消毒、服抗生素等等都是不可靠的方法。大量出汗反而会使身体更加虚脱，加重病情；板蓝根并非预防流感药；葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微；抗生素对抗细菌感染有效，对于病毒引起的流感是无用的。

对于流感来说，大家一定要做到知己知彼，方才能把流感病毒拒之门外，同时对于家里有小孩子的家庭来说，更需要格外地关心，早发现早治疗，才能帮助大家保持健康。

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