心里扭曲人格分裂

心里扭曲和人格分裂都属于精神疾病的范畴，需要寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助。

心里扭曲是指个体对自我、他人及周围环境的认知出现偏离正常的现象，可能会表现出偏执狂、冲动行为等。人格分裂是一种严重的精神疾病，主要表现为思维、情感及行为上的分离，导致患者无法控制自己的行为，并且丧失了对自己身份的认同感。这两种症状都需要通过专业医疗手段来干预和治疗，因此建议及时就医。

如果患者还存在情绪高涨、言语活动增多、注意力难以集中等症状，则可能是躁狂发作；若同时伴有情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等症状，则可能为抑郁发作。

面对心理问题时，应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，有助于减轻症状。