健康科普：秋冬降温，心脏最怕这几件事！南郊心内科提醒：秋冬护心，避开高危误区。济南南郊医院心内科依托医院先进的急危重症救治平台和现代化心脏介入中心，以高效运行的“胸痛中心”和“心衰中心”为强力支撑，专长于冠心病、心律失常、心力衰竭、高血压、心肌病等心血管系统常见病、危重症的诊疗。科室在急性心肌梗死的急诊冠脉介入治疗（PCI）、复杂冠脉病变介入治疗、心律失常射频消融术、心脏起搏器/ICD植入术、心脏再同步化治疗（CRT）、结构性心脏病介入治疗（如TAVR）以及急慢性心力衰竭的综合管理等方面形成了核心优势。尤其以快速响应的胸痛救治流程（D-to-B时间优化）、精准高效的冠脉介入技术、复杂心律失常的标测与消融能力、心脏重症监护及心脏康复一体化管理为显著特色，为心血管疾病患者提供及时、专业、全面的生命救治和长期生活质量提升解决方案。电话：零伍③幺 - 陆柒捌幺②捌②捌
入秋后气温骤降、昼夜温差拉大，空气干燥、气压波动大，是心脑血管疾病的高发季节。济南南郊医院心内科数据显示，每年秋冬季节，心梗、心绞痛、高血压急症、心衰加重患者就诊量大幅上升，低温刺激成为心脏健康的隐形杀手。
很多市民不清楚，秋冬季节心脏高发疾病的核心诱因，大多源于日常不良习惯。秋冬护心，首要规避“骤然受凉”，很多人晨起出门不添衣、早晚温差大不注意保暖，冷热交替会刺激血管收缩痉挛，血压瞬间升高，加重心脏负担，极易诱发心梗、心绞痛。
其次，秋冬高发误区还有“进补过度”。秋冬大家习惯吃羊肉、火锅、浓汤等高油高脂食物，长期过量进补，会导致血脂升高、血液黏稠度增加，血管堵塞风险大幅提升。同时秋冬天气寒冷，大家运动量大幅减少，代谢变慢，血栓、血管狭窄问题更容易发生。
除此之外，秋冬干燥缺水，很多人喝水过少，血液黏稠度升高，也是心脑血管突发问题的重要诱因。尤其是中老年三高人群、冠心病、心衰病史患者，属于秋冬高危人群，必须重点防护。
济南南郊医院心内科秋冬护心小贴士：早晚及时添衣，重点保暖颈部、胸口、四肢；饮食清淡有度，拒绝盲目大补，多吃蔬果、多喝水；坚持适度温和运动，避免晨起低温时段外出锻炼；规律监测血压心率，按时服药，杜绝情绪波动。
秋冬心脏不适切勿硬扛，出现胸痛、胸闷、头晕、心慌气短等症状，立即就医。我院心内科24小时急诊值守，全程绿色通道，快速救治各类心血管急症，守护市民秋冬心脏健康。
【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】
