左侧腰凸出来圆骨头按压酸痛怎么回事怎么办

左侧腰凸出来圆骨头按压酸痛可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.腰椎间盘突出

当髓核组织从破裂的纤维环中突出并压迫神经根时，会导致腰部疼痛和坐骨神经痛。这种压迫可能导致局部肌肉紧张、痉挛，进而引起酸痛。非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，必要时可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行缓解。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，多由长期弯腰工作导致，患者会出现腰部肌肉酸胀、疼痛等症状。如果病情持续发展，可能会出现腰部肌肉僵硬的情况，从而表现为凸出部位按压酸痛的现象。针对此类患者的治疗主要是休息和物理疗法相结合，例如热敷、烤电等，同时还可以配合医生服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

3.腰椎滑脱

腰椎滑脱是相邻两节腰椎体发生相对位移的一种病理状态，由于先天发育异常、外伤等原因导致，使脊柱不稳定，易诱发腰椎间盘突出，此时也会刺激周围软组织，引起腰部酸痛的症状。对于存在腰椎滑脱的患者，建议尽早到正规医院通过内固定术的方式进行治疗，以免延误病情。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常是因为先天因素或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，导致神经受压而引发的一系列临床表现，包括腰痛、下肢麻木、无力等。当病变累及到腰部肌肉时，会引起腰部肌肉紧张、痉挛，从而产生酸痛感。患者可以遵照医生的指导使用维生素B6片、甲钴胺片等营养神经类药物进行调理，也可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行止痛治疗。

5.骨质疏松症

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其致病原因主要为遗传因素、缺钙、激素水平下降等，这些因素都可能影响到骨骼健康，导致骨密度降低，骨脆性增加，容易发生骨折。若患者患有此疾病，在受到轻微外力作用时就可能出现骨折，导致腰部疼痛，有时甚至不需要明显的外力即可发生骨折，形成血肿，加重疼痛。患者可在医生指导下使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物延缓骨质流失，提高骨量，改善骨质疏松症的症状。

针对左侧腰凸出圆骨头按压酸痛的情况，建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻腰部负担。此外，还应定期进行体检，包括X光检查或MRI扫描，以监测病情变化。