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取消关注如果出现半月板损伤导致膝后疼痛的情况,应该先通过膝关节核磁共振等检查,判断半月板损伤的严重程度,根据不同的严重程度,选择治疗方案。同时在疼痛期间注意休息,不要过多负重运动,防止疼痛症状加重,平时要控制体重,尽可能减轻膝关节的负荷。
一、原因:
半月板损伤多由于外伤导致,根据严重程度分为I度损伤、II度损伤、III度损伤。当半月板损伤达到III度时,可出现明显疼痛的情况。
二、治疗:
1、保守治疗:如果半月板损伤较轻,可以采用保守治疗的方法,使症状得到相应的缓解。如注意休息,避免过多负重运动,必要时佩戴护具,控制体重,避免上下楼梯等动作。还可以遵医嘱使用营养关节软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖胶囊等,以及非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊等;
2、手术治疗:如果半月板损伤较为严重,出现明显疼痛,同时伴有关节交锁、打软腿等症状,此时建议采用手术治疗。一般在关节镜下行微创手术,对半月板进行修补、缝合,或者置换等处理;
3、功能锻炼:待疼痛症状缓解后,建议积极进行膝关节周围肌肉的功能锻炼,如股四头肌等长收缩、坐在脚上伸腿等,可在一定程度上增加膝关节的稳定性,防止症状复发;
4、物理治疗:平时可以采用热敷、按摩等方法,促进周围血液循环,缓解膝盖疼痛的症状。
除此之外,半月板损伤导致膝后疼痛,在日常生活中要注意减轻膝关节的负荷,防止疼痛症状加重。
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