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取消关注4.尝试服用姜茶和其他的天然保健品。
Brien说,“首先应该考虑,寻找一种简单和天然的方法。一些药物本身可以用一些保健品来缓和其副作用,但这关键取决于该药物的类型。可以尝试一些天然的保健茶,例如姜茶,可以暖胃和帮助消化。但在使用任何的草药或保健品之前,都应该咨询一下医生。因为甚至连一些无毒的、天然的草药都可能增加或者降低药物本身的疗效。
5.使用一些非处方药物。
有时候,药物的副作用还是需要使用其他药物来解决。尝试少量服用安全的非处方抗酸药,例如碳酸二羟铝钠、钙片和其他的钙制剂抗酸药。这对大部分人都是安全的。但还是要记住,服用前必须首先咨询你的医生或者药剂师。
6.使用一些处方药。
对于很多严重的和慢性的胃灼热,一类叫质子泵抑制剂的药物(例如:兰索拉唑缓释胶囊剂、泮托拉唑制剂、奥美拉唑缓释剂等)能有效的缓解症状。Brien说,“大部分的质子泵抑制剂每天只需要服用一次,这非常方便。”另一些类主要治疗胃灼热的药物是组胺阻滞剂,如法莫替丁、西咪替丁、雷尼替丁等。每天则通常需要服用两次。
7.了解药物的相互作用和吸收。
当使用了抗胃灼热的药物来阻断胃酸的分泌,也就意味着同时阻断了组胺受体或(和)质子泵。咨询下药剂师,看看这是否也影响了其他药物的作用。Brien说,“很多时候,有这样的共同现象:在减少胃酸分泌的同时,某些药物就不被机体吸收了。”同样,尽量利用你身边的资源,咨询一下药房的药剂师。这既免费又简单快速。
他们常常会建议,在服药前或服药后的数小时使用含钙的抗酸药。“一些药物的吸收需要酸性环境,所以确保有要足够的间隔时间。”Brien接着说,“另外,如果是在使用抑制胃酸分泌的组胺阻滞剂,一些药物也会因此而不被机体吸收。所以,另一个值得注意的方面就是,在跟药剂师讨论的时候应该告知其你现在所用的所有药物。”
8.认真对待服维生素和营养品。
很多人每天都会服用维生素和微量元素。但是,过量或过多了,并不见得是件好事。就像维生素C和铁,都能引起胃灼热。药剂师拥有良好的专业信息资源,能够分辨不同形式和种类的营养品,从而防止胃灼热的发生。
9.认真对待服药时间。
“很多抗胃灼热药物最佳的服药时间是饭前半小时至一个小时。”Brien接着说,“而且有些每天只服用一次。所以跟你的药剂师好好讨论下,什么时候你吃饭,什么时候该服用治疗胃灼热的药,什么时候服用其他药物,并且什么时候你的胃灼热最难以忍受。有些药物需要空腹服用,而有些则需要跟食物一起服用。”
10.自我实践和用运。
不管你的胃灼热症状和次数怎样,尝试自己去寻找适合自己的最佳治疗方法。没有两个人的胃灼热是完全一样的。别人的方法并不一定适合自己。
温馨提示:很多类型的药物都可以引起胃灼热,包括:
阿司匹林;非甾体抗炎药物,例如布洛芬和萘普生;抗组胺类药物,例如苯海拉明;心脏病药物,例如心痛定、心得安和地尔硫卓;抗焦虑药物,例如安定;治疗骨质疏松药物,例如福善美;类固醇药物,例如泼尼松;肿瘤的化疗药物或放射疗法;硝酸甘油;抗胆碱能药物,例如苯海索;麻醉类药物,例如度冷丁;四氯噻嗪;铁制剂静脉注射;茶碱;维生素C。
主管技师
信阳市中心医院 药剂科
住院医师
福州市妇幼保健院 药剂科
主任医师
广东省皮肤病医院 药剂科
副主任医师
凉山彝族自治州中西医结合医院 中药剂科[新院区]
副主任药师
新疆医科大第二附七道湾医院 药剂科