通过行为治疗儿童抽动症是一个综合性的过程，涉及多个方面。以下是行为治疗儿童抽动症的具体步骤和要点：

　　一、心理行为疗法

　　消除诱因：

　　识别并消除可能导致抽动症发作的诱因，如紧张、焦虑、疲劳等因素。

　　对于短暂性抽动障碍的孩子，在他们的行为中通常容易找到诱因，需要家长和医生共同关注。

　　分析心理因素：

　　对孩子患病前的各种心理因素进行详细分析，找到可能诱发疾病的原因。

　　与孩子进行深入的交流，了解他们的内心感受和需求，以便更好地解决问题。

　　保持冷静：

　　面对孩子出现抽动症的情况时，父母需要保持冷静，避免惊慌失措。

　　过度的担忧和紧张可能会让孩子陷入更加孤立无援的境地，不利于治疗。

　　二、行为矫正疗法

　　鼓励自行控制抽动：

　　鼓励患儿自行控制抽动行为，通过正性强化的方法如奖赏来激励他们。

　　让孩子意识到自己的抽动行为，并学会在适当的时候抑制或控制。

　　放松训练：

　　采用放松的方法减少患儿的精神紧张，如深呼吸、肌肉放松等。

　　这些方法对于年幼儿童较为有效，有助于减轻抽动症状。

　　三、生活习惯改善

　　饮食调整：

　　少食含酪氨酸和甲基水杨酸的食物，如挂面、糕点、西红柿、苹果等。

　　饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒等。

　　增加活动：

　　多参加一些文体活动，如户外运动、绘画、音乐等。

　　减少不良刺激，鼓励孩子大胆地与同学和周围的人交往，增进良好的社会关系。

　　四、注意事项

　　专业指导：

　　行为治疗应在专业医生的指导下进行，根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。

　　家长需要密切配合医生的治疗计划，定期带孩子到医院进行复查和评估。

　　耐心和关爱：

　　治疗儿童抽动症需要耐心和关爱，家长需要给予孩子足够的支持和鼓励。

　　避免过度指责和惩罚孩子，以免加重他们的心理负担和抽动症状。

　　持续关注：

　　抽动症可能随着孩子的年龄增长而发生变化，家长需要持续关注孩子的病情和心理健康。

　　如发现孩子出现新的抽动症状或心理问题，应及时与医生沟通并调整治疗方案。

　　通过以上步骤和要点的实施，行为治疗可以在一定程度上缓解儿童抽动症的症状，提高孩子的生活质量。然而，每个孩子的病情和表现都有所不同，因此治疗计划需要根据具体情况进行个性化调整。

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　　责任编辑：zhj

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