上海中医药大学协爱康安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有CT、DR、彩超、生化分析仪、等大型医疗设备。

　　我院重点建设康复医学、老年内科、 亚重症、认知障碍、特色护理等医疗服务。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

　　院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

　　协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康.生活。

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　　上海脑出血康复医院哪家好？众所周知，人一旦进入老年，身体的抵抗力就会下降，各种疾病也会随之而来。值得注意的是，老年人是脑血管病的高危人群，脑血管病还会带来很多其他并发症，对老年人的生命构成极大威胁。因此，预防脑出血迫在眉睫。让我们来看看预防脑出血的一些方法。

　　维持稳定的血压

　　到目前为止，世.界各地的医学家还没有对高血压的病因给出明确的答案。然而，可以肯定的是，超重、长期酗酒和缺乏运动的人患高血压的风险樶高。所以，在日常生活中，我们需要调整饮食，规律运动，养成良好的作息习惯，但如果你已经患有高血压，也不用太担心，听从医生的安排即可，吃药，定期检查。如果你两天不去钓鱼，两天晒网，你的血压就会保持稳定。

　　养成良好的饮食习惯

　　人到老了，身体的新陈代谢就会大大减慢。樶基本的就是保证不抽烟不喝酒，不管什么年龄，实验室轴对身体都不好。另外，盐不要摄入过多，因为盐中含有大量的钠离子，会增加血液的黏稠度，导致血压升高。多摄入含碘物质，碘对身体非常有益。要多吃水果和蔬菜，蔬菜和水果中含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢。如果你已经是脑出血患者，应该少吃低脂低糖的食物，不要多吃动物内脏，避免辛辣刺激。

　　预防便秘

　　由于现在几乎每个人都有手机，因此大多数人都用它们来打发上厕所的时间。久而久之，就会出现便秘。便秘是一件小事，但它会导致许多其他危险情况，例如脑出血。当排便紧张时，腹腔内的压力会增加，微小的血管会破裂，导致大脑出血。需要预防便秘的老年人可以进行饮食改变，例如多吃富含纤维的食物、按摩腹部或早上锻炼以促进排便。

　　增加左手的运动

　　我们大多数人都用右手做很多动作。但是脑出血通常是由于右脑脆弱的血管破裂引起的，所以我们需要增加左手的运动量来强化右脑，同时也要增强左右脑的协调性。所以，要想很好地预防脑出血，从现在开始就要增加左手的锻炼，比如用左手翻核桃。

　　保持好心情

　　中国有很多关于老人的词，比如享受晚年、家庭欢乐、关爱老人。我想老人应该也有同感。人老了，就不要再为其他事情操心了，做自己想做的事。始终保持良好的心态，乐观的心情，不应该喜出望外，不应该生气，应该以平和的心情对待任何事情。淡泊名利，自得其乐，自古为圣贤所推崇。我们的情绪与血压等身体症状密切相关。只有保持好心情，才能拥有健康的身体。

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