2026-02-03 16:38:22 北京华医中西医结合皮肤病医院
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鸡皮肤,医学上称为毛周角化症,是一种常见的慢性毛囊角化异常性疾病,常表现为皮肤粗糙、毛囊口角化性丘疹,多见于手臂、大腿等部位。很多人关心它能否被治好,答案是目前尚无法治好,但通过科学护理和规范治疗,可显著改善症状。
毛周角化症与遗传因素密切相关,若父母存在角蛋白代谢异常,子女发病概率较高。此外,维生素A缺乏、皮肤干燥、内分泌疾病等也可能诱发或加重症状。多数患者症状随季节变化,冬季干燥时加重,夏季可能减轻。
改善鸡皮肤,日常护理是基础。需坚持使用含尿素、乳酸等成分的保湿剂,每日涂抹2-3次,软化角质、保持皮肤湿润。洗澡水温控制在37-40℃,避免使用碱性肥皂或过热的水,减少对皮肤的刺激,沐浴后及时涂抹保湿产品。同时,要避免过度清洁和暴力摩擦患处,选择宽松透气的棉质衣物,减少皮肤刺激。
症状明显时,可在医生指导下使用药物。外用维A酸乳膏、水杨酸软膏等,能调节角质细胞分化、促进角质脱落;严重者可口服维生素A或维生素E辅助治疗。对于顽固性毛周角化症,可考虑激光治疗,如非剥脱性点阵激光、强脉冲光等,刺激胶原重塑,改善毛囊口角化。
饮食调整也有帮助,适当增加富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等,有助于维持皮肤正常角化过程。若症状持续加重或合并明显炎症,应及时就医,排查合并症,制定个体化治疗方案。
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