白癜风好了怎么预防

最近这段时间身上长了白色的斑点，没有什么感觉，慢慢的面积一点点的变大，发现时间越长白斑的数量就越多，看上去很难看，去医院检查医生说是白癜风，治疗之后现在已经好了，我把白癜风好了怎么预防整理出来，供大家参考。

防治措施一，清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防，对于牛皮癣这种疾病，在日常的生活中一定要做到早发现，早治疗及时到到正规的医院进行检查治疗。

防治措施二，保持乐观的情绪有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

防治措施三，适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

温馨提示：白癜风患者的皮肤比较的脆弱，很容易受到来自外界的各种不良刺激，酸辣食物对皮肤刺激大，已引起过敏或者炎症的发生，因此，白癜风患者最好不吃酸辣食物。例如：辣椒、洋葱、芥末、葱等，还要忌酒戒烟，这对于白癜风治疗有很大的帮助作用。