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　　上海杨浦区老年护理院哪家排名好？高血压想必大家都不陌生，尤其是中年以后，发病率越来越高。然而，虽然我国人人都知道高血压，但控制率并不理想，因为这种疾病本身并不明显。临床症状导致许多患者依从性差。要知道，很少有高血压患者能够长期坚持服药来控制血压。那么我们就来看看血压升高会有哪些影响？生活中如何预防？

　　高血压有时可能没有典型的临床症状。偶有血压明显升高，出现头晕、头痛等症状，但多数经短期治疗即可缓解。但容易被我们忽视的是高血压带来的一系列并发症，如心脑血管疾病：心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等疾病也都与高血压有关。因此，它在高血压的治疗中非常重要。

　　生活中如何预防？

　　生活中一些常见的坏习惯会严重影响我们的健康，比如吸烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食等都会对我们的身体造成伤害，长此以往会对我们的脏器造成严重的损害，诱发高血压.

　　现在的年轻人基本都是长时间工作，长时间不运动。如果他们肥胖，很容易诱发血压升高，从而导致我们身体出现其他并发症。

　　还有一些人情绪控制不稳定，容易因工作压力大、易怒、易怒、神经质等原因导致血压升高。因此，外来务工人员更应注意血压。

　　您必须知道您需要服用降压药来控制高血压。长期吃药会对我们的身体造成一定的影响，而大多数人都讨厌天天吃药，不想被大众称为药坛子。其实也可以选择中医治疗和吃药。选择性质温和的药材，对我们的身体伤害很小，副作用也很少。

　　现在高血压的发病率越来越高，要注意监测血压，遵医嘱，按时定量吃药。要知道，任何辅助方法都是预防和缓解。如果已经生病，需要及时的药物干预和适当的锻炼。在多重作用的作用下，血压可以逐渐趋于稳定，减少心脑血管疾病和其他并发症的发生几率。

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