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艾灸的知识

2023-11-23 09:31:08

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督脉灸又称“长蛇灸”,属于传统针灸疗法中灸法的一种,源于《黄帝内经》“病在骨者取督脉”“病虚寒者药灸之”。采药粉、生姜沫、艾绒铺置于人体背部脊柱上进行铺灸。施灸面积大,热力深透,能好的起到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。督脉是阳经的总领,主一身之阳,艾灸本身也能够助阳生热,所以能够很好的激发阳气。督脉灸疗法耗时非常长,一般来说督灸一次至少需要两个小时,甚至需要很长时间。如果身体非常虚弱,需要病人一直保持这个姿势。如果是非常虚弱,不适合用此方式。

  三伏贴时间表

初伏:7月11日-年7月20日

中伏:7月21日-年8月09日

末伏:8月10日-年8月19日

注意事项

1、督脉灸每次约1小时左右,5次为一疗程。2、部位主要在躯干部,建议做时穿宽松衣服。3、空腹和饭后半小时内不宜做督灸,期间不宜食用辛辣、寒凉、油腻等食物。4、督脉灸后忌冷饮、吹空调、吹电扇等,避免受凉。5、督脉灸后24小时内禁洗冷水澡,注意保暖。6、有实热证、阴虚发热证的时候不适合做督灸,后背上原来做过发泡,发泡没有好时不宜做督灸。孕妇不能做艾灸,精神状态不太稳定,以及有心血管病的患者,还有不能承受的患者都不能做督灸,对人兴奋的比较大。

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