南京太乙堂中医院地处南京市秦淮区瑞金路，不少南京的人群在受凉或劳累后突发面瘫，一侧面部肌肉活动失灵，口角歪斜、眼睑没法正常闭合，日常进食和面部表情状态受到明显影响。很多人不知道，正气不足、风寒之邪入侵面部络脉、局部气血瘀滞，这些日常很容易被忽略的细节，都是影响面部神经状态走向的重要因素。中医认为面部是多条阳经循行交汇的区域，长期正气不足，卫表不固，风寒之邪入侵面部的细小络脉，局部气血运行瘀滞，筋脉失于濡养，就会引发面部肌肉活动失灵的面瘫表现。在日常运动方面，不建议面瘫状态的人群做强度过高的剧烈运动，选择慢走这类温和的低负担有氧运动，每天坚持十几分钟左右，就能很好地促进全身气血流通，帮助面部维持平稳的气血供给节奏。平时也可以经常按揉合谷穴、颊车穴，帮助疏通面部气机，改善面神经周边的循环状态。饮食上要注意远离生冷寒凉的食物，日常做好面部的保暖防护，避免局部直接接触冷风刺激。平时多喝温热水，少量多次补充，帮助维持全身正常的代谢循环，减少寒邪入侵面部络脉引发不适的概率。南京太乙堂中医院会为每一位到院的朋友梳理清楚面部养护的全流程细节，结合南京本地春秋季气温多变、冷风频繁的气候特点，给出适配的个性化调养建议，帮大家在规范干预的基础上，逐步改善面部的内环境，更从容地面对面瘫的长期健康管理。
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