吸烟，不仅伤了肺，也害了肾!

　　吸烟有害健康，这个观念已经深入人心。国外的烟盒上都会印有一幅长期吸烟者的肺部图像，以警示民众。但是吸烟会伤害到肾脏，恐怕就不太为人所知了。既往研究发现，对于中老年人群，吸烟是慢性肾脏病的危险因素，而且结论被一再证实。

　　吸烟与肾病

　　如糖尿病性肾病，吸烟对各期糖尿病肾病可能均有危害。糖尿病肾病患者中，吸烟者的“肾小球滤过率”下降速度是非吸烟者的四倍之多。

　　而肾小球滤过率的数值是描述肾功能的常用指标，降低程度反映肾功能受损害的程度。

　　抽烟是怎么损伤肾的呢？

　　机制比较复杂，有两种可能的情况：

　　1

　　有毒物质直接伤害作用于肾细胞。

　　2

　　抽烟会升高血压，收缩血管。

　　要知道，肾血流量占心脏排血量的20%～25%。想想看，血管收缩后，肾有没有充足的血液，能不被摧残吗？

　　长期处于免疫抑制状态的肾病患者一直是癌症的高危人群，也是各种感染的易感人群，吸烟对于肾友的影响是多方面的。

　　这意味着，无论您是想要肾病患者，还是想要保障肾脏的健康人，不吸烟或戒烟都很必要。

　　如果您已经患有慢性肾脏病，当掏出一根香烟准备吞云吐雾时，请花一秒钟惦记下您的肾脏：您每抽一根烟，肾毒性物质就会悄悄潜入体内，危害肾脏的安全。

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