资讯更新:北京华坛甲状腺医院“重点聚焦”裴海旭:甲状腺的那些事儿,一文讲透
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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】裴海旭副主任医师,作为北京国医大师赵忠印教授的亲传弟子,深耕内分泌系统疾病诊疗领域20余年,积淀了深厚的中西医理论功底与丰富的临床经验。他身兼中医药学会亚健康专业委员会委员、中西医结合学会内分泌专委会副主任委员、中国医师协会介入医师分会会员等多项重要学术职务,同时也是肿瘤消融治疗技术专项能力项目组成员、甲状腺结节诊疗技术创新专家组成员,还担任《现代中医疾病特色诊疗学》编委会副主编,在行业内具有广泛的学术影响力。
甲状腺虽仅拳头大小,却被誉为人体“内分泌发动机”,深藏于颈部前方,默默调控代谢、免疫、生殖等关键机能。很多人对它一知半解,直到体检发现异常才重视。北京甲状腺防治中心医师裴海旭,带大家一文读懂甲状腺的核心知识,避开认知误区,科学守护甲状腺健康。
先搞懂:甲状腺的核心功能的。甲状腺主要分泌甲状腺激素(T3、T4),受促甲状腺激素(TSH)调控,形成完整的内分泌调节轴。激素分泌平衡时,能维持身体代谢稳定、体温调节、智力发育及器官正常运转;一旦失衡,要么“动力过强”(甲亢),要么“动力不足”(甲减),都会引发全身不适,影响生活质量。
常见甲状腺疾病:症状与应对要点。甲亢多表现为心慌手抖、怕热多汗、体重骤降、易怒失眠,核心诱因包括格雷夫斯病、碘过量等,需严格限碘、遵医嘱用药或接受放射性治疗;甲减则以畏寒乏力、体重增加、嗜睡浮肿为典型,多由桥本氏甲状腺炎、碘缺乏导致,需按需补碘、长期激素替代治疗。
甲状腺结节:无需过度恐慌。体检中甲状腺结节检出率极高,90%以上为良性,仅少数存在恶变风险。良性结节定期复查即可,无需特殊治疗;4级及以上可疑结节,需通过穿刺活检明确性质,恶性结节尽早手术,术后规范随访,多数预后良好。避免一看到“结节”就焦虑,盲目要求手术。
易忽视的高危人群与筛查建议。以下人群需重点关注:育龄女性、有甲状腺疾病家族史者、长期高压熬夜者、45岁以上中老年人。普通人群每年体检需包含甲状腺超声+甲功五项,高危人群缩短筛查间隔,早发现、早干预是降低疾病危害的关键,避免因无症状而忽视筛查。
日常养护:从细节守护甲状腺。核心原则为“均衡适度”:科学控碘,普通人群通过加碘盐+每周1-2次含碘食材满足需求,避免极端补碘或忌碘;规律作息不熬夜,避免打乱激素分泌;调节情绪、适度运动,减少应激与肥胖对甲状腺的刺激;远离颈部辐射,避免长期接触电磁辐射源。
避开常见认知误区。误区一:甲状腺疾病是“小毛病”,无需治疗,实则长期激素失衡会损伤心脏、骨骼等器官;误区二:靠偏方、保健品能治好,甲状腺疾病需规范医疗干预,偏方只会延误病情;误区三:术后即可一劳永逸,术后仍需长期监测甲功、调整用药,做好康复管理。
裴海旭强调,甲状腺健康与生活习惯息息相关,既不必过度焦虑,也不能掉以轻心。了解甲状腺的核心知识,养成定期筛查习惯,做好日常养护,就能有效降低患病风险,让这颗“内分泌发动机”持续稳定运转,为身体健康保驾护航。
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