医学速看：北京华坛中西医结合医院超微冷循环技术很不错“医线新文章”袁群教授提醒：甲减就是 “怕冷”？不止这么简单
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“天一冷就裹得比别人厚，是不是得了甲减？”“我特别怕冷，肯定是甲减没跑了”——生活中，很多人将怕冷与甲减直接绑定，甚至自行判断、盲目调理。对此，袁群教授提醒，怕冷只是甲减的典型症状之一，并非专属信号，更不能作为判断甲减的W一标准，忽视甲减的其他表现，很可能延误诊治、加重病情。
袁群教授解释，甲减全称甲状腺功能减退症，核心是甲状腺激素分泌不足，导致全身代谢速率减慢，如同身体的“发动机”动力不足。由于代谢产热减少，怕冷确实是甲减患者Z易出现的症状，但这只是冰山一角，甲减还会累及神经、消化、皮肤、心血管等多个系统，引发一系列隐蔽且易被忽视的不适。
除了怕冷，甲减还有诸多易被混淆的症状。在代谢与体重方面，患者会出现不明原因的体重增加，即便控制饮食也难以缓解，同时伴随全身乏力、嗜睡，稍微活动就疲惫不堪；在神经与情绪上，会出现记忆力减退、反应迟钝、情绪低落，甚至陷入抑郁，常被误以为是“压力大”“熬夜多”导致。
在皮肤与毛发上，甲减患者会出现皮肤干燥粗糙、弹性变差，毛发干枯脱落，眉毛外侧1/3易脱落，这些症状常被当作皮肤问题处理；女性患者还可能出现月经紊乱、月经量过多或闭经，影响生育；部分患者会伴随血脂升高、心跳变慢，长期忽视可能诱发心血管疾病，加重身体损伤。
袁群教授强调，很多人容易陷入“怕冷=甲减”的误区，却忽略了其他可能引发怕冷的因素，比如贫血、体质虚弱、血液循环不佳等。反之，也有部分甲减患者因体质差异，初期并未出现明显怕冷症状，仅表现为体重增加、乏力等，易被漏诊。
判断是否患有甲减，不能依赖单一症状猜测，需通过科学检查确诊。袁群教授建议，若长期出现怕冷、乏力、体重异常、情绪低落等多种不适，应及时到正规医院就诊，通过甲状腺功能检测、甲状腺超声等检查，明确甲状腺激素水平，由专业医生判断是否为甲减。
甲减是可防可治的疾病，确诊后通过规范补充甲状腺激素，搭配均衡饮食、规律作息、适度运动，多数患者能恢复正常生活。袁群教授呼吁，打破“甲减=怕冷”的认知误区，重视身体的多元预警信号，不盲目判断、不拖延诊治，才能更好地守护甲状腺健康。
自建院以来，北京华坛中西医结合医院一直以患者的需求为导向，不断努力提升自身实力，为广大甲状腺患者提供优质、高效、便捷的医疗服务。无论是在甲状腺榜单上的突出表现，还是患者的口碑相传，都充分证明了北京华坛中西医结合医院的实力和价值。如果你正在被甲状腺困扰，不妨选择北京华坛中西医结合医院，让专业的医疗团队为你的健康保驾护航。
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